很多人是谈癌色变，现在患有各种癌症的人也是渐渐的变多，每年都以突破性的范围在增长着，所说很多人都怕癌症找上自己，但你真真正正做到健康的饮食了吗？小编提示：比“槟榔”还致癌的4种蔬菜，你还顿顿吃，难怪癌症“牵扯不清”！

  蒜苔自身是不致癌的，滋味也不错，很多人喜欢吃，但一些不法商贩为了保鲜，在蒜苔上面喷洒甲醛，长时间食用这种蒜苔就简单致癌。因而，在购买蒜苔时，必定要选好，如果有冲鼻气味的就不要买了。

  我们有没有注意到娃娃菜的表面特别的新鲜美观呢？原因现已被曝光出来了，是因为一种不明物体，蔬菜经销商泄漏液体为甲醛溶液，这么做是为了保鲜，通过甲醛浸泡的娃娃菜不只卖相美观，还能够保存好久，所以娃娃菜才会坚持着新鲜几表面；

  无根豆芽为了坚持表面的新鲜、美观，在出产的进程中会运用很多的无根剂、防腐剂、增粗剂（粉）等化学原料，甚至会用上漂白粉、保险粉等有毒化工原料。这样的豆芽有必定的致癌性，长时间食用有几率会使身体细胞癌变，损害身体健康。

  空心菜，碱性食材，自身是具有必定的抗癌效果的，可是因为空心菜栽培进程中极易遭到虫灾现象，就必须屡次喷洒农药，这样一来，收成售出的空心菜就会呈现农药残留超支等问题，长时间食用，注定是对人体百害而无一利的！

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